Alimenti

Tè rosso: i benefici della bevanda che aiuta a perdere peso

Diverse culture mondiali supportano da tempo l’uso del tè rosso, una bevanda che è diventata nota per essere diuretica, ma…

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Olio extravergine d’oliva: un alleato importante per la nostra salute

L’olio d’oliva è uno degli alimenti più importanti della dieta mediterranea tanto da costituirne un emblema. Le sue origini sono…

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Quinoa: proprietà e vantaggi

Ritenuta spesso erroneamente un cereale, la quinoa è in realtà imparentata con barbabietole e spinaci. E’ originaria delle Ande in…

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Farina di Kamut: proprietà e benefici

La farina di Kamut deriva dal Kamut, un cereale con chicchi più grandi di quelli del grano, tanto è vero…

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Uova nell’alimentazione quotidiana: i pro e i contro

Uova e dicerie Le uova rimangono uno degli alimenti tra i più controversi. Il consumo elevato di uova è stata…

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Spirulina: un valido aiuto contro l’ipertensione

Spirulina a favore della pressione alta Consumare Spirulina può portare a ridurre la pressione sanguigna; lo afferma un recente studio…

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