Alimenti

Le proprietà benefiche dello yogurt: ottimo alleato del fegato?

Gli amanti dello yogurt possono sorridere davanti alla notizia che stiamo per riportare. Un recente studio ha svelato che consumare…

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Il gelato come pasto principale: è una scelta corretta?

La calda, torrida estate italiana è spesso difficile da gestire. Lo sa bene chi si trova in città, ma anche…

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Attenzione alle uova: mangiarne troppe causa infarto e ictus

Le uova, un alimento molto importante per il suo valore nutritivo. Come molti sapranno, questo prodotto si posiziona al primo…

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Latte di mandorla: un ottimo alleato per l’organismo e il peso

Il latte di mandorla è una bevanda dalle qualità strepitose, di cui molte persone parlano, ma poche sanno davvero quali…

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I benefici dello yogurt: un alimento che non smette mai di sorprendere

Chi lo consuma la mattina, chi nel primo pomeriggio, chi come semplice merenda. Lo yogurt è un alimento completo, che…

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Tè rosso: i benefici della bevanda che aiuta a perdere peso

Diverse culture mondiali supportano da tempo l’uso del tè rosso, una bevanda che è diventata nota per essere diuretica, ma…

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Olio extravergine d’oliva: un alleato importante per la nostra salute

L’olio d’oliva è uno degli alimenti più importanti della dieta mediterranea tanto da costituirne un emblema. Le sue origini sono…

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Quinoa: proprietà e vantaggi

Ritenuta spesso erroneamente un cereale, la quinoa è in realtà imparentata con barbabietole e spinaci ed è originaria del Sud…

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Farina di Kamut: proprietà e benefici

La farina di Kamut deriva dal Kamut, un cereale con chicchi più grandi di quelli del grano, tanto è vero…

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Uova nell’alimentazione quotidiana: i pro e i contro

Uova e dicerie Le uova rimangono uno degli alimenti tra i più controversi. Il consumo elevato di uova è stata…

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